Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Понедельник, 1.3.2021
Главная » 2013 » Март » 3 » Как помочь слабому сильному полу
17:36
Как помочь слабому сильному полу
Последние исследования психологов показывают, что мужчины менее защищены в эмоциональном плане. Они чаще, чем женщины, подвержены «синдрому выгорания» и затяжным депрессиям.

Далеко не все мужчины сильнее женщин буквально во всех аспектах поведения. Кроме того, мужчины подвержены кризису среднего возраста. Причины этого не выявлены, но психологи склонны считать, что женщины чаще общаются с детьми, у них больше подруг и шире круг интересов, тогда как мужчины часто заглядывают в прошлое и анализируют: а состоялся ли он в профессиональной сфере, семье, дружбе? Отрицательные ответы на эти вопросы способны вогнать представителей сильного пола в глубокую депрессию.

Если мужчина вовремя поймет, сообразит, что с ним происходит, найдет новые ресурсы для перестройки, осознания, то все неприятности пройдут быстро. Для большинства людей это своего рода личностный рост, который происходит путем преодоления кризиса. В первую очередь это возможность задуматься о том, чтобы замедлить быстрый темп жизни, дать себе отдохнуть. После прохождения этого этапа человек меняется, растет и становится счастливее, меняет образ жизни и даже привычки, реализует свои давние планы.
Светлана Хоменко

Семейный психолог и автор методики Айелинг Фатима Нургалиева дала ряд советов, которые помогут пережить тяжелый период для семьи с наименьшими потерями. Выполнить их сможет любая женщина, которая хочет поддержать своего мужчину. Главное понимать, что от вашей чуткости и терпения зависит будущее вашей семьи.
Что вы можете сделать, чтобы помочь мужу пережить кризис?
• Не избегайте трудностей. Совместное преодоление трудных ситуаций – прекрасная возможность сблизиться. Не ждите, что мужчина справится со всем сам, предлагайте помощь.
• Изучите привычки партнера и старайтесь предугадать желания как в бытовых вопросах, так и в интимной сфере.
• Не напоминайте о старых обидах и ошибках мужчины.
• Не исключено, что временная разлука будет весьма полезной для обоих супругов.
• Ухаживайте за собой и стремитесь оставаться привлекательной женщиной.
• Уделяйте больше времени совместному активному отдыху, прогулкам на природе, легкому спорту.
• Чаще хвалите супруга, указывайте на его достоинства и подчеркивайте достижения


Категория: Качество жизни | Просмотров: 734 | Добавил: anja | Рейтинг: 0.0/0
Дизайн сайтов. Скачать шаблоны для Ucoz